女性在來月經(jīng)時出現(xiàn)痛經(jīng)，若癥狀比較輕微時，可以通過腹部熱敷的方式來進行緩解，還可以適當進食溫熱的食物，比如熱牛奶，并且多留意身體變化，但若痛經(jīng)頻繁出現(xiàn)，或者是還伴隨有其他異常，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)個人情況開具藥物。

舉措建議

在來月經(jīng)時出現(xiàn)痛經(jīng)，可能和來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜前列腺素含量增多，引起子宮出現(xiàn)缺血缺氧的狀態(tài)所引起的，也可能和婦科疾病，子宮生殖道畸形等原因有關(guān)，需要根據(jù)不同誘發(fā)因素采取相應措施。