26歲月經(jīng)量少怎么調(diào)理有效
2021-07-19
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26歲的女性在來月經(jīng)的時候月經(jīng)比較少,如果是因為內(nèi)分泌紊亂所引起的,可以根據(jù)醫(yī)囑使用激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng),如果是因為氣血不足造成了月經(jīng)量比較少,可根據(jù)醫(yī)囑使用補氣血的藥物來調(diào)理月經(jīng)。
舉措建議
在服用藥物調(diào)理月經(jīng)期間,要注意避免通過過度節(jié)食來進行減肥,平時飲食要注意以清淡并且容易消化為主,盡量少吃脂肪含量比較高的食物,身體比較肥胖的情況下,可以多參加體育鍛煉,比較有利于減肥。調(diào)理月經(jīng)期間要注意保持比較良好的心態(tài),另外要有足夠的休息時間。
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