16歲出現(xiàn)月經(jīng)量少的原因是比較多的，有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，婦科疾病等原因引起的，要想進(jìn)行調(diào)理，首先要找出月經(jīng)量少的原因，然后針對原因進(jìn)行調(diào)理，在調(diào)理月經(jīng)期間還需要做好個人的生活護(hù)理工作。

舉措建議

建議及時去正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行b超檢測，性激素六項(xiàng)檢測等，根據(jù)檢查結(jié)果找出月經(jīng)量少的原因，如果是疾病原因引起的，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行對應(yīng)的治療。在月經(jīng)期間多吃一些溫?zé)岬氖澄?，避免吃一些寒涼的食物，同時要做好腹部的保暖工作。