月經(jīng)來了之后經(jīng)血的顏色是黑色的，有可能是因?yàn)榕缘淖訉m內(nèi)膜相對比較薄所造成的，也有可能是因?yàn)榻?jīng)期吃了一些生冷刺激的食物，或者是腹部受涼等原因引起的。如果伴有經(jīng)期出血量少的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用活血化瘀的藥物治療。

舉措建議

在來月經(jīng)的時(shí)候要注意避免吃生冷刺激的食物，經(jīng)期的飲食盡量以清淡為主，月經(jīng)期的時(shí)候多注意腹部的保暖，出現(xiàn)痛經(jīng)的情況下，可以用熱水袋給腹部熱敷來緩解癥狀。在使用藥物調(diào)理月經(jīng)期間，要注意少吃脂肪含量以及熱量比較高的食物。