月經(jīng)期間貧血可以進(jìn)食動(dòng)物肝臟，肉類，蛋類，以及綠葉蔬菜，新鮮的水果，來補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，來減少貧血對身體造成的影響，除了要及時(shí)緩解身體所出現(xiàn)的不良癥狀以外，還要積極查找誘發(fā)因素，并根據(jù)誘發(fā)因素進(jìn)行治療。

舉措建議

在月經(jīng)期間出現(xiàn)貧血，除了要及時(shí)采取治療手段，促進(jìn)身體更快恢復(fù)，減少不良影響以外，還需要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，比如在出血期間要勤更換衛(wèi)生巾，防止長時(shí)間不更換以后出現(xiàn)異味或者是細(xì)菌滋生。