月經(jīng)期間出現(xiàn)貧血，可以適當進食肉類，蛋類，紅棗，桂圓，木耳等，對身體有利的食物，必要時也可在醫(yī)生指導下使用藥物來補血，從而減少因貧血對身體造成的影響，但在治療貧血時，還需要積極查找誘發(fā)因素，根據(jù)誘發(fā)因素進行治療，才有利于徹底治療。

舉措建議

在月經(jīng)期間由于特殊的身體情況，還需要做好相應的護理工作，比如要勤更換衛(wèi)生巾，防止長時間不更換衛(wèi)生巾以后出現(xiàn)異味或者是細菌滋生，另外在進食的時候也要吃些溫熱對身體有利的營養(yǎng)食物。