產(chǎn)后便秘并不屬于正?，F(xiàn)象，多是由于在產(chǎn)褥期胃腸動力減弱或者是在飲食方面過度偏食，導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，或者是因為各種原因?qū)е略诔霈F(xiàn)便意時不能夠及時排便所引起的，需要及時糾正，防止對身體造成影響，或者是誘發(fā)不良并發(fā)癥。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時需要調(diào)整不良的生活習(xí)慣，比如要養(yǎng)成定時排便的良好情況，可以在每天固定一個時間段排便，另外在飲食方面，也要適當(dāng)進(jìn)食富含膳食纖維的食物，比如新鮮的水果，蔬菜，粗糧等，來增加腸胃蠕動次數(shù)。