女性在生產過后，如果比較輕微的產后肛裂，并且只有少量的出血時，建議使用溫熱水進行局部清洗，但要注意保持干凈衛(wèi)生，這時注意觀察有沒有明顯的腫脹，特別疼痛的現象，如果出現這種現象，應及時去醫(yī)院肛腸科或者普外科就診，并采取相應的措施。

舉措建議

女性在生產后，在飲食上建議以易消化的半流質食物為主，多食用一些富含維生素和植物纖維素類的新鮮水果和蔬菜，以及一些粗糧谷物，另外需要增加一些湯水豐富的食物，這樣有利于排便。同時可適當增加合理的活動量，從而使腸胃功能恢復正常蠕動。