產(chǎn)后便秘肛裂出血，首先需要注意個(gè)人衛(wèi)生，除了可以使用柔軟的紙巾進(jìn)行擦拭以外，也可以使用溫水對肛門部位進(jìn)行清洗，飲食方面可以吃些新鮮的蔬菜類，或者是用新鮮水果壓榨成果汁后，有利于軟化大便，如果不良癥狀比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院就醫(yī)。

舉措建議

如果需要使用藥物治療疾病時(shí)，要提前告知醫(yī)生是否在哺乳期，以免所使用的藥物對孩子造成的影響，平時(shí)也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，可以在每天固定一個(gè)時(shí)間段上廁所，長時(shí)間以后也能夠形成生物鐘。