產后便秘肛裂出血，首先需要注意個人衛(wèi)生，除了可以使用柔軟的紙巾進行擦拭以外，也可以使用溫水對肛門部位進行清洗，飲食方面可以吃些新鮮的蔬菜類，或者是用新鮮水果壓榨成果汁后，有利于軟化大便，如果不良癥狀比較嚴重，需要到醫(yī)院就醫(yī)。

舉措建議

如果需要使用藥物治療疾病時，要提前告知醫(yī)生是否在哺乳期，以免所使用的藥物對孩子造成的影響，平時也要養(yǎng)成良好的排便習慣，可以在每天固定一個時間段上廁所，長時間以后也能夠形成生物鐘。