產(chǎn)婦可以適量的吃一些巧克力的，但是也不要吃太多的巧克力，由于在生產(chǎn)之后體質(zhì)也是比較虛弱的，所以也可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些有營養(yǎng)的食物來進(jìn)行補(bǔ)充，例如可以喝一些有營養(yǎng)的湯，這樣也能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，而且也可以促進(jìn)乳汁的分泌。

舉措建議

在平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是十分重要的，不管是哪一種的食物都不要暴飲暴食，應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，可以避免因過量的飲食對腸道所產(chǎn)生的負(fù)擔(dān)，另外在身體恢復(fù)期間，也不要過早的進(jìn)行性生活，避免引起宮腔內(nèi)感染。