建議家長首先要盡量的多給兒童喝一些溫開水，增加體內(nèi)所需的水分，讓兒童養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣，尤其是在早上起床時喝一杯蜂蜜水，改善大便干燥的情況。另外，平時沒事多給揉一揉肚子，天氣晴朗的情況下，多帶著兒童外出運(yùn)動，兒童如果出現(xiàn)不上廁所或者時間延長的，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查之后進(jìn)行正規(guī)的治療。

舉措建議

每天吃飯時不要讓兒童養(yǎng)成挑食偏食的壞習(xí)慣，改掉每天吃飯之前吃零食的壞習(xí)慣，飲食要規(guī)律。其次每天在做飯時可以適當(dāng)?shù)膶⑹澄镒龅煤每匆恍?，即能夠吸引兒童的注意力，又能夠增加吃飯的欲望?/p>