順產(chǎn)后氣血虛引起奶水少的情況，通?？梢酝ㄟ^飲食來補(bǔ)充，建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后可以多攝入富含營養(yǎng)以及蛋白質(zhì)、脂肪類的食物，能夠有效改善缺奶的癥狀，同時(shí)也可以多攝入補(bǔ)氣補(bǔ)血的飲食，疏通乳汁，改善氣血虛的情況。

舉措建議

如果在產(chǎn)后通過對飲食的調(diào)整，產(chǎn)婦氣血虛奶水少的癥狀還是仍然沒有得到改善，則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，并采取針對性的治療，使癥狀能夠得到有效的緩解。同時(shí)在這期間要避免攝入辛辣以及油膩的食物，并要保持好局部的衛(wèi)生，避免熬夜。