產(chǎn)后15天便秘嚴(yán)重怎么辦
2021-06-28
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產(chǎn)后15天便秘嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通便的藥物,來緩解便秘的現(xiàn)象,但使用藥物并不能夠從根本上解決問題,還需要糾正不良的生活習(xí)慣,比如在飲食方面適當(dāng)進食富含膳食纖維的食物,并且養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣,避免長時間推遲排便時間。
舉措建議
在出現(xiàn)便秘時也需要做好相應(yīng)的護理工作,不僅要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提供均衡的飲食,還要結(jié)合身體恢復(fù)情況適當(dāng)下床活動,從而增加腸胃蠕動,并且要調(diào)整好精神狀態(tài),避免長時間出現(xiàn)擔(dān)憂,焦慮等不良的情緒。
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