產(chǎn)后15天出現(xiàn)大便干燥，可以適當喝些蜂蜜水或者是新鮮的果汁，蜂蜜水等，有利于潤滑腸道以及緩解大便干燥的現(xiàn)象，另外在飲食方面也可以適當吃些新鮮的蔬菜，水果等食物，并且要養(yǎng)成良好的用餐習慣，避免暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。

舉措建議

生完孩子以后也會出現(xiàn)惡露，惡露期間要注意個人衛(wèi)生，要勤更換衛(wèi)生巾，防止惡露浸泡傷口以后影響到側(cè)切部位的恢復，另外還要結(jié)合身體恢復情況適當活動，也有利于排便，活動的時候，也需要做好保暖工作，防止受涼。