女性在坐月子期間是可以洗澡洗頭發(fā)的。在進行洗澡洗頭發(fā)的時候，要注意選擇合適的水溫和合適的室內溫度。要避免用涼水洗頭發(fā)洗澡，要避免洗浴時間過久。在洗完之后要立即擦干，避免著涼感冒。

舉措建議

由于產褥期的女性宮頸松弛，宮腔內有血竇開放，身體抵抗力低，容易受到細菌感染，所以不建議盆浴，可以選擇淋浴。如果女性產后身體比較虛弱，不能自行進行清洗，可以在他人的幫助下進行床上擦浴和床上洗發(fā)，從而達到清潔的目的，增加身體的舒適度。