坐月子期間是可以洗頭洗澡的，順產(chǎn)產(chǎn)后身體能下床自由走動(dòng)，基本就可以洗頭洗澡了，剖腹產(chǎn)需要等到傷口痊愈后可以洗澡。

產(chǎn)后抵抗力下降容易感冒，坐月子期間洗澡要注意保暖，洗頭洗澡后應(yīng)及時(shí)擦干，避免著涼，洗澡最好選擇淋浴。

舉措建議

1、產(chǎn)后注意衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲以防感染。

2、注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口，早晚刷牙。

3、注意保暖，避免著涼。

4、產(chǎn)后盡量避免長(zhǎng)時(shí)間臥床，適當(dāng)活動(dòng)有利于身體恢復(fù)。

5、適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣清新。