坐月子期間可以洗頭、洗澡的，做到科學(xué)坐月子，在洗頭、洗澡過后及時用干毛巾擦干，及時穿上保暖衣服，做好保暖措施，避免著涼感冒，頭發(fā)可以用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)烘干頭發(fā)。產(chǎn)婦在做月子期間，室內(nèi)環(huán)境保持空氣清新。

舉措建議

每天可以按時開窗通風(fēng)換氣，保持空氣流通，床單、被罩經(jīng)常曬太陽進(jìn)行殺菌，防止一些細(xì)菌的滋生，產(chǎn)婦在坐月子期間需要靜養(yǎng)，室內(nèi)環(huán)境保持安靜，周圍也不要太嘈雜，擁有良好的睡眠質(zhì)量，對身體的盡快康復(fù)有幫助。