懷孕五個(gè)月的孕婦，在平時(shí)生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，但要避免過多的進(jìn)行走路，過多的進(jìn)行走路也容易引起孕婦出現(xiàn)疲勞的情況，可能會(huì)加重孕婦的身體負(fù)擔(dān)，對(duì)妊娠不利。

對(duì)于孕婦來說，懷孕中期可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動(dòng)，不過要確保身體不要太勞累。

舉措建議

孕婦懷孕期間要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，孕期要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免太過勞累，避免搬提重物。

孕婦還要做好孕期的護(hù)理，積極做好防護(hù)，避免接觸有毒有害的物質(zhì)，要做好孕期的情緒調(diào)節(jié)，保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動(dòng)。