孕期出現(xiàn)水腫，考慮是懷孕后增大的子宮壓迫血管，導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢，此時(shí)可以多休息，并在平躺的時(shí)候抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)也可以用熱水泡腳進(jìn)行局部的按摩，這樣對(duì)緩解水腫也有一定的幫助。女性孕期還需要注意避免進(jìn)食鹽分過高的食物，以免加重水腫。

舉措建議

需要注意的是，如果水腫的情況比較嚴(yán)重，通過休息仍然無法緩解，則需要引起重視，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)的檢查，如果明確是病理性的原因造成的，積極遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

女性孕期需要注意定期產(chǎn)檢，出現(xiàn)身體不適的情況及時(shí)就診。