孕期水腫考慮大多是生理性的水腫，是由于增大的子宮壓迫導致下腔靜脈血液回流受阻引發(fā)的，此時女性需要注意適當休息，并在休息的時候墊高雙腿，可以適當進行熱敷以及按摩，促進血液循環(huán)，這樣能夠在一定程度上緩解水腫。

舉措建議

建議孕期的飲食需要注意保證清淡，避免進食鹽分含量過高的食物，可以適當吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物。

女性在懷孕期間也需要注意定期進行產(chǎn)檢，出現(xiàn)有身體不適的情況隨診治療。