緩解孕婦水腫，可對(duì)局部適當(dāng)進(jìn)行按摩，但要注意力度，因?yàn)檫^(guò)輕，并不能夠起到好的效果，但如果過(guò)重時(shí)就有可能會(huì)引起孕婦出現(xiàn)疼痛感，還可結(jié)合身體情況適當(dāng)散步，在散步的過(guò)程中能夠通過(guò)小腿肌肉的調(diào)節(jié)，改善靜脈被壓迫的現(xiàn)象，從而緩解水腫。

舉措建議

孕婦在懷孕期間為了幫助胎兒發(fā)育，重力作用會(huì)使水分脫離血液，從而到達(dá)腿部以及腳部，會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)水腫以及疼痛，多發(fā)生在長(zhǎng)時(shí)間站立或者是長(zhǎng)時(shí)間行走以后，癥狀會(huì)加重，所以在這期間要避免不利因素的發(fā)生。