在哺乳期寶媽總是上火，如果上火的癥狀比較輕，并且不影響日常生活，一般不建議用藥，可以多喝水，多吃一些蔬菜和水果，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，通?？梢跃徑馍匣鸬陌Y狀。但如果上火癥狀比較嚴(yán)重，還需要通過醫(yī)生服用去火的藥物治療。

舉措建議

服用藥物期間，需要根據(jù)藥物的類型選擇是否繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，如果藥物可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響，需要暫停母乳，可以讓寶寶先吃配方奶粉或者是輔食，還要將乳房盡量排空，這樣可以促使乳房正常分泌，也可以防止奶水淤積。日常的飲食盡量以清淡為主，不要吃一些容易上火或者是刺激性的食物。