女性懷孕初期是可以適當(dāng)吃西瓜的，西瓜中含有豐富的水分，維生素，氨基酸，葡萄糖等，具有清熱解暑的作用，懷孕初期適當(dāng)食用可以補(bǔ)充女性身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)女性的身體健康以及胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育有幫助。西瓜中含有豐富的膳食纖維，還能夠起到預(yù)防便秘的作用。

舉措建議

建議女性懷孕初期的飲食需要注意，保證清淡營(yíng)養(yǎng)，避免進(jìn)食過(guò)于油膩辛辣生冷刺激的食物，可以多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，多吃應(yīng)季的蔬菜瓜果。

女性懷孕初期還需要注意積極戒煙戒酒，遠(yuǎn)離各種有毒有害物質(zhì)。