月經(jīng)期間搬提重物腰腹部受力，可能導(dǎo)致經(jīng)血逆流，會(huì)提高子宮內(nèi)膜異位癥等疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

月經(jīng)期間除了不能做腰腹部受力的運(yùn)動(dòng)之外，還不宜坐浴、盆浴，不宜進(jìn)行陰道沖洗和陰道給藥，也要避免在陰道出血量期間做婦科內(nèi)檢。

舉措建議

月經(jīng)期間要保證有充足的休息和睡眠時(shí)間，做好保暖工作，不宜穿露臍裝，不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，也不宜飲用咖啡等飲品。

月經(jīng)期間要積極預(yù)防感染，注意私處衛(wèi)生，如果有分泌物性狀異常、月經(jīng)異常等要及時(shí)就診。