哺乳期媽媽缺鈣，也有可能會引起寶寶缺鈣，因為在哺乳期間寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的，如果寶媽出現(xiàn)缺鈣，需要在醫(yī)生指導下進行補鈣，另外在飲食方面可適當進食一些對身體有利的營養(yǎng)食物，如木耳，動物肝臟，瘦肉等。

舉措建議

在天氣晴朗的時候，寶媽也可以帶寶寶到室外曬太陽，能夠起到促進鈣吸收的目的，但在曬太陽的時候，避免在陽光比較強烈時曬太陽，以免曬傷皮膚。平時在給寶寶喂奶的時候，也需要養(yǎng)成良好的習慣，要將雙手以及乳頭清潔干凈。