一般情況下引起痛經(jīng)的原因很多，和日常的生活作息，還有飲食習(xí)慣，精神壓力情緒等都有一定的關(guān)系，如果在月經(jīng)期間吃了生冷辛辣的東西腹部受涼，刺激就會導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，從而引起痛經(jīng)，而繼發(fā)性痛經(jīng)一般是由婦科炎癥引起的，需要查明病因?qū)ΠY治療。

舉措建議

1.建議及時去醫(yī)院做婦科檢查，找出原因，及時對癥治療，自己不要隨意用藥。

2.生活中注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。避免細(xì)菌感染引起婦科炎癥。

3.盡量少吃生冷辛辣的東西，可以多喝雞湯，排骨等食物，幫助身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)。