月經(jīng)量偏少的女性可以適當(dāng)?shù)亩嗪燃t糖水，姜茶等能夠有效溫暖子宮 如果長(zhǎng)期存在月經(jīng)量異常，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆靡婺覆荩t花等能夠有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥材，能夠幫助緩解月經(jīng)量過(guò)少或內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。

舉措建議

偶爾出現(xiàn)月經(jīng)量減少的女性需要注意做好經(jīng)期的腹部保暖工作，可以通過(guò)改善生活作息或增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入來(lái)調(diào)節(jié)月經(jīng)。如果長(zhǎng)期存在月經(jīng)量減少，則建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行激素或B超檢查，能夠判斷自身是否存在激素水平過(guò)低或者子宮病變等，及時(shí)進(jìn)行藥物治療。