長時間處于不良的情緒當中，如經(jīng)常沉浸在悲傷、痛苦、煩躁、焦慮的情緒里，就可能會導致精神抑郁癥的發(fā)生。

癥狀較輕的患者一般表現(xiàn)為情緒持續(xù)煩躁不安，有自卑心理。嚴重的可能會出現(xiàn)注意力不集中、思維遲鈍、記憶力差等表現(xiàn)，還可能有異常行為發(fā)生。

舉措建議

1.應到正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)的精神科醫(yī)生做明確的診斷，必要時使用藥物緩解，藥物的使用需嚴格遵循醫(yī)囑，不能夠自行改變藥物或者藥量。

2.改善生活或者工作環(huán)境，減少各方面的壓力，可結合心理醫(yī)生進行輔導治療。