母乳喂養(yǎng)可以吃西瓜嗎
2021-05-13
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女性母乳喂養(yǎng)期間是可以吃西瓜的,西瓜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分,哺乳期間吃西瓜能夠增加女性體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),進(jìn)而促進(jìn)乳汁的分泌,但是需要注意的是西瓜屬于寒涼性質(zhì)的水果,哺乳期間避免食用過(guò)多,否則容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
舉措建議
建議女性產(chǎn)后哺乳期間需要注意盡量避免食用生冷辛辣刺激的食物,因?yàn)椴溉槠陂g女性的胃腸功能比較脆弱,如果食用過(guò)于生冷的食物,容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,進(jìn)而引發(fā)腹痛腹瀉的情況,不利于女性的身體健康。