如果蝦不是過敏源的話，母乳喂養(yǎng)的話是可以吃蝦的，蝦里面的蛋白質(zhì)各種微量元素的含量非常的高，但是不能多吃可能會引起過敏。

舉措建議

在哺乳期間要注意休息，避免勞累，也不要經(jīng)常舉重物，同時要保證心情的愉快，要營養(yǎng)飲食均衡，多喝一些豬蹄湯能夠幫助下奶。

注意事項

現(xiàn)在不要吃辛辣刺激的食物，可能會引起孩子上火。如果對蝦過敏的話不能吃下，而且要及時的去治療。同時要注意適量，不要暴飲暴食。