母乳喂養(yǎng)期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴系?，西瓜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以增加母乳的營(yíng)養(yǎng)，西瓜屬于寒涼性質(zhì)的食物，不要一次性吃的過(guò)多，不要吃剛從冰箱里拿出的西瓜，避免引起腹瀉，也可以將西瓜榨成汁加熱來(lái)喝。

舉措建議

母乳喂養(yǎng)期間，寶媽的飲食要以清淡易消化為主，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤馐?，食物要多樣化，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，要采取科學(xué)的方法喂養(yǎng)，在給寶寶喂奶之后，要將多余的乳汁排出乳房，有利于乳汁分泌，也可以減少疾病發(fā)生。