女性產后吃西瓜是起不到減肥的作用的，相反如果過多的吃西瓜，由于西瓜中的糖分含量比較高，過度攝入糖分能夠轉化為脂肪，還會起到增肥的作用。同時由于西瓜屬于比較寒性的水果，如果產后過多食用西瓜可能會導致女性的脾胃受到損傷，進而引發(fā)腹脹腹瀉的出現。

舉措建議

建議女性產后應該注意避免過早減肥，需要注意保證飲食營養(yǎng)均衡和多樣化，可以適當多增加含脂肪和蛋白質比較高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

女性產后也需要注意避免食用節(jié)食的方式進行減肥，以免影響乳汁的分泌。