一般在生產(chǎn)后，產(chǎn)婦需要一定的時(shí)間使身體恢復(fù)正常，在坐月子期間產(chǎn)婦要多注意，盡量把室內(nèi)的溫度保持在25度左右，能夠有效防止產(chǎn)婦感冒、受涼。月子期間室內(nèi)的空氣一定要保持流通，要時(shí)常進(jìn)行通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。能夠有助于產(chǎn)婦心情舒暢，使身體盡快恢復(fù)。

舉措建議

在做月子期間如果產(chǎn)婦進(jìn)行洗澡，一定要使用溫水進(jìn)行沐浴，不可進(jìn)行盆浴，以免引起感染。在坐月子期間也要多注意臥床休息，盡量不要進(jìn)行大量的活動(dòng)。在飲食上可以多攝入營(yíng)養(yǎng)較高的食物，避免攝入不利于消化的食物，以免使產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘對(duì)身體恢復(fù)造成影響。