女性哺乳期出現(xiàn)奶水老是流出來的情況，可以使用防溢乳墊防止溢奶，弄濕衣服，保護乳頭，哺乳期的女性由于乳汁分泌量多不能及時哺乳，或者是在斷奶初期還沒有完全回奶的情況下，乳汁會自動流出，這屬于自然的生理現(xiàn)象，一般不需要特殊的處理。

舉措建議

建議女性哺乳期需要注意好個人衛(wèi)生，及時清洗更換溢乳墊衣服，如果是雙側乳頭或一側乳頭出現(xiàn)乳汁點滴，乳汁量少，以致不能滿足寶寶喂養(yǎng)需求時，則需要及時就醫(yī)診治。

女性哺乳期需要注意保證作息規(guī)律，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，避免過度緊張焦慮。