絕經(jīng)后靠吃激素來月經(jīng)是否好需要根據(jù)多方面因素而定，雖然在絕經(jīng)后補(bǔ)充激素，可以使月經(jīng)正常來潮，但并不是說所有人都適合補(bǔ)充雌激素。

若是患有乳腺疾病或者是子宮肌瘤以及內(nèi)膜病變，并不適合補(bǔ)充雌激素，否則會(huì)導(dǎo)致病情加重，因此還需要進(jìn)行身體全面檢查，然后讓?？漆t(yī)生決定是否可以補(bǔ)充激素來月經(jīng)。

舉措建議

在絕經(jīng)后體內(nèi)的激素水平會(huì)逐漸下降，還有可能會(huì)影響到鈣吸收，因此平時(shí)要吃些含鈣量比較高的食物，也可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠提高身體的免疫力，還有助于增加骨密度。