女性在來(lái)大姨媽的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)一定量出血的情況。并且每個(gè)女性的體質(zhì)年齡不同，所對(duì)應(yīng)的出血量也是不一樣的。如果想盡早恢復(fù)身體，建議盡早到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院婦科咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，遵醫(yī)囑選擇合適的替代性茶飲或者選擇相應(yīng)的補(bǔ)血食物。

舉措建議

女性在來(lái)大姨媽的過(guò)程中，可以采取用熱水袋熱敷腹部止痛方式來(lái)止痛，同時(shí)要注意身體的防寒保暖工作，避免受涼造成身體的不必要傷害。在日常飲食上多吃些清淡易消化的溫性食物，避免吃些寒涼辛辣刺激性食物。要保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。