寶寶吃蛋白質(zhì)粉好不好
2021-04-28
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蛋白質(zhì)粉就是采用提純的酪蛋白,大豆蛋白,乳清蛋白,豌豆蛋白等幾種蛋白的組合構(gòu)成的一種粉劑,它的主要用途就是為缺乏蛋白質(zhì)的人補(bǔ)充足夠量的蛋白質(zhì),如果寶寶不缺乏蛋白質(zhì),是沒有必要吃蛋白質(zhì)粉的。正常健康的嬰幼兒可以在食物中攝入足夠量的蛋白質(zhì)。
舉措建議
建議正在哺乳期的母親可以多吃魚肉,精瘦肉,雞蛋,牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物,也應(yīng)該均衡飲食營養(yǎng),多吃富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素的食品,不要吃辛辣刺激、油膩的食品,如果已經(jīng)添加輔食的寶寶也應(yīng)該均衡飲食,不要有挑食的不良習(xí)慣。