蛋白質(zhì)粉適合什么人吃
2020-12-08
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蛋白質(zhì)粉含有豐富的蛋白質(zhì),適合手術(shù)后護(hù)著缺乏蛋白質(zhì)的人群,蛋白質(zhì)粉是從大豆中提取的,含有大量的植物蛋白和多種維生素,礦物質(zhì)成分,能夠增強(qiáng)人體的免疫力。
除了蛋白質(zhì)粉也需要注意保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡化,才能夠更好的促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
舉措建議
建議缺乏蛋白質(zhì)的孕婦可以遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉,在服用蛋白質(zhì)粉的時(shí)候,需要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,維生素C可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收,提高蛋白質(zhì)的吸收利用率,同時(shí)也可以補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素和礦物質(zhì),滿(mǎn)足身體的需要。
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