蛋白質(zhì)粉一般是用大豆蛋白或者乳清蛋白提純而成，含有豐富的蛋白質(zhì)，適用于營養(yǎng)不良或者是剛做完手術(shù)的人群。孕期有缺乏蛋白質(zhì)的情況，可以在醫(yī)生的指導下適度補充蛋白質(zhì)粉。補充蛋白質(zhì)也可以通過飲食獲取，多吃肉蛋奶類食物。

舉措建議

孕期對營養(yǎng)的需求量增加，豐富的蛋白質(zhì)有助于促進胎兒更好的發(fā)育。蛋白質(zhì)缺乏也會引起孕婦消瘦，皮膚彈性差，骨質(zhì)疏松等癥狀。

補充蛋白質(zhì)有這樣三種方式，一個是通過飲食補充，還有一個是使用乳清蛋白粉，另外一種就是直接輸入白蛋白。