出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)，常見的治療方法有藥物治療，心理治療，或者是物理療法，具體還要聽取醫(yī)生的建議，選擇適合自己的治療方法。

抑郁癥是一種心理疾病，主要會(huì)表現(xiàn)出情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減退等癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要多參加體育鍛煉，多做一些自己感興趣的事情，比如聽音樂，旅行，讀書等等，來轉(zhuǎn)移自己的注意力。還要保證作息的規(guī)律，盡量不要熬夜，避免太過勞累。

期間應(yīng)該多觀察身體的癥狀變化，若抑郁癥不見好轉(zhuǎn)，還要及時(shí)去就診。