坐月子一般在42天左右，因為產(chǎn)婦在生產(chǎn)完以后，整個生殖系統(tǒng)需要一段時間才能夠恢復(fù)至未孕狀態(tài)，這個期間被稱為產(chǎn)褥期，在產(chǎn)褥期過后也需到醫(yī)院做復(fù)查，了解身體各方面的恢復(fù)情況，如果有不利因素，也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下及時糾正。

舉措建議

在坐月子的時候需要科學合理的坐月子，避免長時間的關(guān)閉門窗，可根據(jù)天氣情況適當將門窗打開進行通風換氣，但要避免在窗口處休息，以免對身體造成影響，另外還可結(jié)合個人情況適當洗澡，飲食方面也需給予營養(yǎng)補充。