子宮腺肌癥月經(jīng)一般幾天結(jié)束，這種情況是因人而異的，子宮腺肌癥疼痛的癥狀一般會(huì)有在月經(jīng)干凈以后2-3天會(huì)明顯減輕。

如果因?yàn)樽訉m腺肌癥引起經(jīng)期疼痛，在來(lái)月經(jīng)之前1個(gè)星期可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療，一直吃到月經(jīng)干凈為止。

舉措建議

平時(shí)要注意身體保暖，尤其是經(jīng)期要做好保暖工作，另外保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)太大，在月經(jīng)期間不要?jiǎng)优?jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

經(jīng)前及經(jīng)期避免食用生冷寒涼的食物，如冷飲、生拌涼菜等食物，也要避免食用辛辣刺激的食物。