可以首先通過觀察以及進(jìn)行檢查，明確在月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)的痛經(jīng)是屬于原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)。

如果是原發(fā)性痛經(jīng)，不用采取特殊的治療，只需要注重經(jīng)期的護(hù)理。如果是繼發(fā)性的痛經(jīng)，則需要做進(jìn)一步的檢查，明確是否存在婦科疾病。

舉措建議

月經(jīng)期間要根據(jù)季節(jié)的變化，進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，可以多穿一點(diǎn)衣物，特別是要注意對(duì)于肚子和腳心、手心的保暖。

經(jīng)期避免觸碰生水，也不適宜吃冰淇淋、喝冷飲。經(jīng)期還需要適當(dāng)?shù)男菹?，盡量避免熬夜，也不能給自身施加太大的壓力。