月經(jīng)疼痛如何調(diào)理
2021-04-21
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首先是進(jìn)行一般調(diào)理,主要是從生活的各個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整,要學(xué)會(huì)合理的放松,保證足夠的休息,可以多吃一些性質(zhì)溫和的食物,進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋E?/p>
其次是藥物治療,如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重,就需要服用藥物進(jìn)行治療,用藥的時(shí)候應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑,把握合適的劑量。用藥的目的主要是為了緩解疼痛。
舉措建議
經(jīng)期應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)行過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng),在月經(jīng)到來(lái)的第2天到第3天期間,此時(shí)的月經(jīng)量較大,可以盡量臥床休息,還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行保暖。
疼痛的癥狀較為劇烈時(shí),應(yīng)當(dāng)尋求醫(yī)生的幫助。如果呈現(xiàn)出進(jìn)行性痛經(jīng),還需要在非經(jīng)期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確是否存在婦科疾病。
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