一般情況下，月經(jīng)推遲七天是正常的現(xiàn)象，可以不用太過緊張擔(dān)心。如果月經(jīng)推遲超過七天，排除懷孕因素的話，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，檢查一下性激素六項等相關(guān)的檢查，來明確具體的原因后，進行針對性的調(diào)理。

舉措建議

建議平時要注意多休息，不要太過勞累，避免熬夜，學(xué)會給自己減壓，平時還要保持良好的心態(tài)，避免情緒大起大落。

若是月經(jīng)周期不穩(wěn)定，必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用對癥的中藥進行調(diào)理，具體的情況還要聽取醫(yī)生的建議。