產(chǎn)后缺鈣有可能會(huì)造成牙齒松動(dòng)，手腳無力，關(guān)節(jié)疼痛，造成自身骨骼缺鈣，引起骨質(zhì)變軟，還可造成下肢痙攣，腿部浮腫，不能夠負(fù)重等癥狀，如果正在母乳喂養(yǎng)期間出現(xiàn)乳汁分泌不足，也可能是因?yàn)槿扁}的原因所引起。

舉措建議

如果懷疑缺鈣可到醫(yī)院做相關(guān)檢查來明確身體情況，在確定缺鈣以后可遵醫(yī)囑使用鈣劑補(bǔ)鈣，在平時(shí)也可以吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，如肉類，豆制品，平時(shí)也可以適當(dāng)曬太陽，有利于促進(jìn)鈣吸收，但要避免在陽光比較強(qiáng)烈時(shí)曬太陽。