人體每天都需要補充一定量的營養(yǎng)物質(zhì)，才能保證機體的正常運轉(zhuǎn)，而鈣質(zhì)作為人體所需營養(yǎng)物質(zhì)的重要組成部分，自然也是必不可少的，人體必須每天都補充一定量的鈣質(zhì)，這樣才能避免缺鈣的情況出現(xiàn)。對于寶寶，補鈣是寶寶飲食需要考慮到的方面。有些寶寶就是因為鈣質(zhì)補充不足出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。但很多的媽媽對寶寶缺鈣的癥狀不是那么清楚，只能一位的擔(dān)心寶寶的應(yīng)該補充是不是不到位。下面我們就為媽媽們說一說寶寶缺鈣的癥狀，讓媽媽們對寶寶缺鈣有一個了解，為寶寶及時補鈣。

寶寶缺鈣的癥狀（圖）

寶寶缺鈣主要是由于體內(nèi)維生素D不足，使得體內(nèi)鈣磷代謝紊亂，產(chǎn)生骨骼發(fā)育障礙和神經(jīng)精神反應(yīng)異常，寶寶缺鈣的時候會有哪些癥狀呢?

①常表現(xiàn)為多汗，與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使兒童頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。

②精神煩躁，對周圍環(huán)境不感興趣，有時父母發(fā)現(xiàn)兒童不如以往活潑。

③夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。

④1歲以后的兒童表現(xiàn)為出牙晚，有的兒童1歲半時仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。

⑤前額高突，形成方顱。

⑥常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使兒童通氣不暢，容易患?xì)夤苎?，肺炎?/p>

如今，家長在孩子出生沒多久就開始添加鈣劑，卻常常被醫(yī)生告知：小孩有佝僂病，趕緊補鈣吧!為什么越重視，生長發(fā)育反而越跟不上?究竟是補鈣的問題，還是另有隱情呢?

新西蘭紐瑞滋營養(yǎng)專家向大家解釋，小兒佝僂病并不像有些醫(yī)生說得那么高發(fā)，就算孩子有缺鈣的表現(xiàn)，通常也不是因為鈣攝入不足。更多時候，我們發(fā)現(xiàn)是維生素D缺乏導(dǎo)致鈣不能被吸收。

所以，重點不應(yīng)該是補鈣，而應(yīng)該是補維生素D，俗稱魚肝油。據(jù)介紹，無論寶寶吃母乳還是配方奶，只要以奶為主要食物，而且吃得好，在4個月之前鈣的攝入量都是足夠的，不必額外添加。正常情況下，建議寶寶6個月時開始補充此類營養(yǎng)，如果缺鈣癥狀較重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下提前補充鈣劑，但為促進(jìn)鈣的吸收，補鈣的同時應(yīng)補維生素D，補充量為每天400國際單位。

鈣質(zhì)的沒一人都需要的，而對于處在長身體的寶寶，這時候補鈣就非常的重要，如果出現(xiàn)缺鈣的情況，可能會影響寶寶的正常發(fā)育，例如會造成寶寶畸形的情況出現(xiàn)。所以父母們需要多觀察寶寶的成長情況，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有缺鈣的癥狀出現(xiàn)，一定要及時的為寶寶補充鈣質(zhì)，為寶寶的發(fā)育提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)。另外，父母也需要了解一些含鈣質(zhì)的食物，其中最常見的就是我們的肉類。當(dāng)然還有現(xiàn)在很多的人喝的牛奶，這些都是寶寶補鈣最好的選擇。

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