產(chǎn)后免疫力下降容易感冒，首先要提前做好預(yù)防工作，在早上和晚上溫度降低以后，要及時(shí)增加衣物，防止衣物單薄，受涼以后引起感冒，另外還需結(jié)合個(gè)人恢復(fù)情況，適當(dāng)鍛煉身體來(lái)提高身體機(jī)能，還要保持充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度熬夜，防止身體機(jī)能下降。

舉措建議

在生產(chǎn)以后產(chǎn)婦身體會(huì)比較虛弱，所以在這期間需要做好護(hù)理工作，能減少不良疾病發(fā)生，飲食方面也要給予營(yíng)養(yǎng)食物補(bǔ)充，由于活動(dòng)量會(huì)大大減少，所以要結(jié)合個(gè)人情況適當(dāng)增加用餐次數(shù)，避免一次進(jìn)食過(guò)多。