半夜痛經(jīng)醒來可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水調(diào)理，如果疼痛比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用解熱鎮(zhèn)痛類的藥物治療。

半夜痛經(jīng)可能是受涼引起的，還有可能是出現(xiàn)了原發(fā)性痛經(jīng)或者是繼發(fā)性痛經(jīng)的因素，必要時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院就診。

舉措建議

在晚上睡覺的時(shí)候要注意做好保暖，避免室內(nèi)的環(huán)境過多寒冷，以免導(dǎo)致痛經(jīng)加重腎臟，可能會(huì)引起宮寒。

平常飲食上可以多吃一些溫性和滋補(bǔ)的食物，比如枸杞和肉類以及雞蛋等，但是還需要控制好自身的體重，盡量不要暴飲暴食。