哺乳期的婦女是需要補(bǔ)鈣的，因?yàn)橛胁溉榈男枰?，婦女要保證乳汁中的鈣含量豐富。哺乳期婦女對鈣的需求量有個體差異性，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院完善鈣含量的檢測。如果有缺鈣，可以多吃富含鈣的食物，也可以遵醫(yī)囑使用藥物補(bǔ)充。

舉措建議

如果哺乳期婦女出現(xiàn)下肢酸痛，免疫力下降，容易骨折等，寶寶的生長發(fā)育遲緩，多汗，容易哭鬧，需要懷疑是否是缺鈣引起的。補(bǔ)鈣要按需進(jìn)行，不可以盲目過量補(bǔ)充。補(bǔ)鈣的同時還要注意吸收問題，可以多曬太陽促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成。